Bacakta oluşan ağrının en münteşir nedenlerinden biri kas yaralanmalarıdır. Bu tür yaralanmaların iyileşmesi bâtınin yeterli dinlenme gereklidir. Ancak çok uzun süre hareketsiz geçirmek da dertya sebep olabileceği midein stabil bir yaklaşım benimsemek önemlidir.
Kuru fırçalama banyo öncesinde kuru bir fırça ya da havlu ile dairesel devinme ile bacağı ovalandığı bir hizmetlemdir. Bu iş sonrasında ılık sutaş ile ilgili bölgeyi yıkayabilirsiniz.
Tendonlar, kasları kemiklere bandajlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve basamak tendonlarında iltihaplanma meydana geldiğinde bacaklarda ağrı ve sızlama kabil. Tendinit durumunda da yeniden yeterince dinlenmeli ve icabında doktora gitmelisiniz.
Bir öteki nedeni ise aşırı harekettir. Spor yaparken bacağa aşırı yüklenmek kas balkılarına niye olabilir. Sporda yapılan yanlış hareketler sol bacak dertsı ve sağ bacak dertsı riskini arttırabilir. Yapmış olduğunız egzersize demetlı üst bacak balkısı da yaşayabilirsiniz.
Bununla baş başa, besbelli bir nedeni sıfır ani mukaddimelı, midi ila şiddetli ağrı evetşarsanız yahut yürümekte zorlanacağınız denli şiddetli iveğen bir yaralanma yasevimliıysanız, derhal tıbbi muavenet almalısınız.
Dinlenme veya bir müddet hareketsizlik döneminden sonrasında başlamış olan duyumlar geniş semptomlar arasındadır. Bu hisler alelumum araba koltuğunda, uçakta yahut sinemada uzun müddet oturduktan evet da bir yerde bir müddet durağan bir şekilde uzandıktan sonrasında adım atar.
Özellikle kantaron yağıyla bacaklara masaj kurmak balkıları hafifletmeye yardımcı evet. Masajdan sonra havlu çaput ve streç filmle bacaklarınızı zerrinn ve dinlenmesine onay verin. Yağlı masaj da bacak vecalarına uz gelen yöntemlerdendir.
Aşırı zorlama / yükleme: Spor ve egzersiz yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem vecalarına ne olmaktadır.
Dolanım problemlerı, huy tısoyıklığı, toplardamar yetmezliği veya arter emrazı kabil nedenlerle bacaklarda dertya muamele hevesliabilir. Bu ağrı umumiyetle egzersiz esnasında yahut dinlenme halinde daha da nahoşleşebilir.
Madun bacağın derisinin veya ötümlü dokularının enfeksiyonu, umumiyetle dokunma ile tetiklenen lehçe dertya ne mümkün.
Bacaklarda yahut madun ekstremitelerdeki periferik arter hastalığı, kanı kalpten bacaklara nâkil damarların daralması veya tıkanmasıdır.
Bacakları ağrı içre olan insanoğlu şu soruyu soracaktır: “Bacak vecası neyin emaresi?”
Bu ağrı sebebi bir soruyu gündeme getirecektir: “D vitamini eksikliği bacak vecası yapar mı?” D vitamini kas ve kemik gelişimini destekleyen, özellikle bile şemsten hileınan bir vitamindir.
Bacağınız çok duygun olabilir ve üste kas spazmı, şmedarımaişetme yahut bacağınızı eylem ettirmekte protez bacak fiyatları zahmet evetşayabilirsiniz.